Sonya Coaching

Oui "régime" n'est pas un mot tabou bien qu'il soit souvent utilisé avec un sens péjoratif et associé à des régimes à la mode, stupides, dangereux, farfelus, non efficaces et j'en passe.

 

Mais équilibré / végétarien / pesco-végétarien / végétalien​ / crudivore / sans gluten / sans sel / flexitarien / okinawa ...

 

Tous les régimes cités et d'autres encore sont des régimes alimentaires au vrai sens du terme. 

Ils peuvent être considérés comme une hygiène de vie puisqu'ils vont généralement de paire avec une philosophie propre.

 

           

           Les régimes dits amincissants peuvent très bien en fait être une de ces hygiènes alimentaires.

           TROUVER SA PROPRE HYGIÈNE ALIMNETAIRE EST LA CLE.

 

 

En fonction de

   son mode de vie

   ses préférences alimentaires

   ses objectifs 

 

                         Que vous souhaitiez perdre 2 kilos ou 50, retrouver votre poids d'avant grossese,

                         les muscles saillants de votre jeunesse ou de vos rêves, je vous propose de :

 

                                 TROUVER LE REGIME QUI VOUS CONVIENDRA.

                         VOUS AIDER A LE SUIVRE SUR DU LONG TERME.

                         OBTENIR LES RESULTATS QUE VOUS SOUHAITEZ.

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